parasomniler

Parasomnia genel bir terimdir. olağandışı davranışlar insanların uykuya dalmadan önce, uykudayken veya uyku ile uyanıklık arasındaki uyarılma döneminde yaşadıkları deneyimdir. Bu davranışlar, özellikler, şiddet ve sıklık açısından önemli ölçüde farklılık gösterir.



Tarihsel olarak, parasomniler psikopatolojinin kesin bir işareti olarak kabul edildi, ancak bazı çağdaş araştırmacılar bu fenomenlerin beyin uykuya girip çıkıyor , hızlı göz hareketi (REM) ve hızlı olmayan göz hareketi (NREM) uyku döngüleri arasında olduğu gibi. Parasomniler çocuklarda yetişkinlerden daha yaygındır, ancak bu davranışlar farklı yaş gruplarında kaydedilmiştir.

jay ve alexis ayrıldı mı

Parasomni Türleri

Her parasomni farklı semptomlar ve tanı kriterleri taşırken, bu davranışlar şu şekilde kategorize edilebilir: üç genel grup : NREM ile ilgili, REM ile ilgili ve diğer.



NREM ile İlişkili Parasomniler

Hızlı olmayan göz hareketi uykusu, kişinin uyku döngüsünün sığ uyku olarak bilinen ilk aşamasını ve uykunun giderek derinleştiği ikinci, üçüncü ve dördüncü aşamaları oluşturur. Toplu olarak, bu aşamalar genellikle yaklaşık 90 dakika sürer.



En yaygın NREM ile ilişkili parasomniler, uyarılma bozuklukları olarak bilinir. Bu parasomniler, tekrarlayan eksik uyanma epizodları, uyuyan kişiye müdahale etmeye veya yönlendirmeye çalışan diğer insanlara sınırlı tepki verme ve epizod sırasında sınırlı biliş ile karakterizedir. Uyarılma bozuklukları yaşayan çoğu insan, epizodlarıyla ilgili çok az veya hiç hafızaya sahip değildir. Bu bozukluklar şunları içerir:



    Karışık uyarılmalar:Uyuyan kişi, yatakta zihinsel karışıklık veya kafası karışık davranışlar sergiler. Konfüzyonel uyarılma yaşayan çoğu insan, midriyazis (genişlemiş öğrenciler), taşikardi (hızlandırılmış kalp atışı), taşipne (hızlandırılmış nefes alma) veya terleme şeklinde çok az otonomik uyarılma gösterir. Konfüzyonel uyarılmalar Elpenor sendromu olarak da bilinir. Uyurgezerlik:Somnambulizm olarak da bilinen uyurgezerlik, insanlar hala uykudayken yataktan kalktıklarında ancak çevrelerine karşı sınırlı farkındalık veya tepki gösterdiklerinde ortaya çıkar. Giysileri sıralamak gibi başka karmaşık davranışlar sergileyebilirler. Uyurgezerlik, kişinin dengesini kaybetmesi veya başka nesnelerle çarpışması durumunda da yaralanmalara yol açabilir. Gece terörü (veya uyku terörü) :deneyimleyen insanlar gece terörü çoğu dış uyaranlara tepki vermese ve uyandıklarında korkularının kaynağını hatırlamasalar da, çoğu zaman uykularında çığlık atarlar. Çoğu gece terörü olayı 30 saniye ile 3 dakika arasında sürer. Uyku ile ilgili cinsel anormal davranışlar:Halk arasında sexsomnia olarak bilinen bu spesifik parasomnia alt tipi, uyku sırasında agresif mastürbasyon, cinsel ilişkiye başlama ve cinsel sesler gibi olağandışı cinsel davranışlarla karakterizedir.

Araştırmalar, yaş bir rol oynuyor gibi görünse de, erkeklerin ve kadınların uyarılma bozukluklarına eşit derecede duyarlı olduğunu göstermiştir. Üç ila 13 yaş arasındaki çocukların kabaca %17'sinde parasomniler rapor edilmiştir. 15 yaş ve üstü çocuklar ve yetişkinler için yaygınlık oranı %2,9 ile %4,2 arasında düşmektedir.

NREM ile ilişkili diğer bir yaygın parasomni uyku ile ilgili yeme bozukluğu Uykudan uyandıktan sonra ortaya çıkan işlevsiz yeme atakları ile karakterizedir. Bu durumdaki çoğu insan, yeme atakları sırasında sınırlı tepki gösterir ve olaylarla ilgili çok az veya hiç hafızası yoktur. Uykuya bağlı yeme bozukluğu ile ilişkili tehlikeler arasında toksik maddelerin yutulması, yemek pişirmek veya yemek hazırlamaktan kaynaklanan yaralanmalar ve sağlıksız veya aşırı yemenin fizyolojik etkileri yer alır.

İlgili Okuma

  • köpeğiyle parkta yürüyen adam
  • hastayla konuşan doktor
  • yorgun görünen kadın

ses kaç sezondur

REM ile İlgili Parasomniler

Hızlı göz hareketi uykusu, uyku döngüsünün ilk dört NREM aşamasını takiben gerçekleşir. İlk tam uyku döngüsünün ardından, NREM ve REM aşamaları, gecenin geri kalanında her 90 dakikada bir döngüsel bir şekilde tekrar edecektir. Adından da anlaşılacağı gibi, bir kişinin gözleri, göz kapaklarının altında hızla hareket eder. REM uykusu sırasında . Ayrıca daha hızlı nefes alacaklar ve hem kalp atış hızlarında hem de kan basıncında artış olacaklar.



Yaygın REM ile ilgili parasomniler şunları içerir:

  • REM uykusu davranış bozukluğu : Bu bozukluk – kısaca RSBD – genellikle bir rüyaya tepki olarak, REM uykusu sırasında olağandışı seslendirmeler veya hareketler ile karakterizedir. Genellikle iskelet kası atonisinden sorumlu kaslardaki işlev bozukluğuna bağlanır, bu REM aşamasında meydana gelen aşırı rahat durum. RSBD'li kişiler, REM aşamasında beyin aktivitesini kaydeden polisomnografi incelemelerinden geçebilirler. Bu durum en çok 50 yaş ve üzeri kişilerde görülür. Hastalarda RSBD'nin klinik bulguları not edilebilir. bazı anti-depresyon ilaçları almak .
  • Tekrarlayan izole uyku felci:Bu durumdaki kişiler, uyku başlangıcında - uykuya dalmadan önceki dönem - veya uyandıktan sonra tam bir bedensel atrofi hissederler. Normalde birkaç dakikadan fazla sürmeyen bu ataklar sırasında vücudun herhangi bir bölümünü hareket ettiremezler. Uyku felci uykuya dalma konusunda endişe veya sıkıntıya neden olabilir. kabus bozukluğu :Herkes ara sıra tatsız rüyalar görür. Kabus bozukluğu, hayatta kalma veya güvenliğe yönelik tehditlerle tanımlanan, yorgunluk, sıkıntı, azalmış biliş ve diğer gündüz bozuklukları ile sonuçlanan tekrarlayan, canlı rüyalar yaşayanlarla sınırlıdır. Kabus bozukluğu, Travma Sonrası Stres Bozukluğunun (TSSB) yaygın bir bileşenidir. Motor aktivite genellikle kabus epizodları sırasında sınırlıdır. Kabus bozukluğu olan çocuklar için genellikle ciddi psikososyal stresörler sorumludur.
Bültenimizden uykudayken en son bilgileri alınE-posta adresiniz yalnızca gov-civil-aveiro.pt haber bültenini almak için kullanılacaktır.
Daha fazla bilgi gizlilik politikamızda bulunabilir.

Diğer Parasomniler

Parasomniler için diğer kategori, uyku veya uyanıklık arasındaki geçiş sırasında meydana gelen davranışların yanı sıra NREM veya REM uykusu sırasında meydana gelebilecek davranışlara adanmıştır. Bu parasomniler şunları içerir:

    Patlayan kafa sendromu:Duyusal uyku başlangıcı olarak da bilinen bu durumdaki kişiler, uyandıklarında yüksek bir ses duyarlar veya kafalarında bir patlama hissi duyarlar. Ayrıca uyandıklarında hayali bir ışık parlaması görebilirler. Bu his, uyuyan kişiyi kalıcı çarpıntı, korku ve endişe duygularıyla baş başa bırakabilir, ancak genellikle ağrısızdır. Bazı insanlar gece başına birden fazla bölüm yaşayabilir. Uyku ile ilgili halüsinasyonlar:Bu durum deneyimi olan kişiler halüsinasyonlar ya uyku başlangıcında (hipnagojik) ya da uyandıklarında (hipnopompik). Bu halüsinasyonlar doğada görsel, işitsel, dokunsal veya kinetik olabilir. Aşırı durumlarda, uyuyanlar yaşadıklarından kaçmak için yataklarını terk edebilirler. Uyuyan kişi uyandıktan sonra halüsinasyonlar birkaç dakika sürebilir. Uyku Enürezisi:Tüm dünyada yatak ıslatma olarak bilinen uyku enürezisi, uyku sırasında istemsiz idrara çıkma anlamına gelir. Yatak ıslatma küçük çocuklarda oldukça yaygındır. Parasomni olarak kabul edilebilmesi için beş yaş ve üzerindeki kişilerde görülmesi ve en az üç ay boyunca haftada en az iki kez meydana gelmesi gerekir. Birincil uyku enürezisi, asla kuru hissederek uyanmayan kişileri ifade ederken, ikincil uyku enürezisi, ilk epizod meydana gelmeden önce en az altı ay boyunca yatak ıslatma epizodları yaşamamış kişilerde ortaya çıkar.

Bu parasomniler listesi ayrıntılı değildir, yalnızca en yaygın parasomni türlerini yansıtır. Bir parasomni yaşadığınızı düşünüyorsanız, önleme ipuçları ve parasomni tedavi seçenekleri hakkında bilgi edinmek için doktorunuza danışın.

Ilginç Haberler